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哈達和流瑜珈合併很多相同姿勢。 原則 區別 將會是 課程的節奏。 部門在folks 年齡為65 的部門中larger 比更成熟更年輕|更年輕|更年輕|更年輕|年輕|年輕} 成年人。 |在各種不同類型練習的瑜珈世界各地中，有兩種變體——哈達瑜伽和流瑜伽——是之中首選。 當他們